健康 幸せな人がこっそりやっている7つのこと
目立たないけど、人生を豊かにする小さな習慣たち
周りにこんな人、いませんか？
「いつも穏やかで笑顔が絶えな...
心学研究家taka
健康 
健康 自己肯定感を下げないために辞めるといい事7選
「自分をもっと好きになる」ための小さなやめる勇気
「なんだか自分に自信が持てない」
「些細なことで落ち込ん...
【本】健康関連 💡なぜ『食は運命を左右する』が、時代を超えて私たちに効くのか？──「食」が司る運命好転の真実
『食は運命を左右する』が多くの読者から熱烈な支持を得ているのは、その「普遍的で、時代を超越した食と運命の法則」と、「著...
【本】教育関連 🎯「頑張っても続かない…」「どうしても変わりたいのに、行動できない…」と悩むあなたへ！B.J. フォッグ『習慣超大全』が暴く、科学が証明する「無理なく変わる」究極の習慣術✨
「目標を立てても三日坊主で終わってしまう…」
「ダイエットや勉強、新しい習慣を身につけたいけど、なかなか行動に移...
映画 🤩 衝撃！あなたの体内で、今、壮絶なドラマが繰り広げられている！？ 映画『はたらく細胞』で知る、命の奇跡！✨
もしもあなたの体の中に、意思を持った細胞たちがいて、毎日私たちの健康のために戦ってくれているとしたら？🤔
そん...
【本】教育関連 🚀「なかなか行動できない…」「目標がいつも途中で終わってしまう…」と悩むあなたへ！吉井雅之『習慣が10割』が暴く、人生を変える「小さな習慣」の秘密✨
「もっと勉強したいのに、ついつい後回しにしてしまう…」
「ダイエットを始めたけど、いつも三日坊主で終わる…」
...
IT 🎧 あなたの鼻歌が、瞬時に名曲に！？AI音楽「Suno」で、誰もがクリエイターになる時代が到来！
「楽器は苦手だけど、頭の中にはいつもメロディが流れている…」
「動画にぴったりのBGMが欲しいけど、フリー音源じ...
【本】教育関連 ✨「夢はあるのに、なかなか実現しない…」「成功したいけど、何から始めれば…」と悩むあなたへ！ナポレオン・ヒル『思考は現実化する』が暴く、富と成功を「引き寄せる」究極の法則✨
「大きな夢や目標があるのに、一歩を踏み出せない…」
「努力はしているつもりなのに、なぜか望む結果が得られない…」...
【本】健康関連 🧘♀️「なぜか心が晴れない…」「人生が苦しいと感じる…」と悩むあなたへ！大愚元勝『苦しみの手放し方』が解き明かす、仏教の智慧に学ぶ「心の平穏」への道✨
「いつも不安や焦りを感じてしまう…」
「過去の出来事にとらわれて前に進めない…」
「人間関係で同じ悩みを繰...
家電 ✨ ママ・パパ必見！もう手放せない！ドラム式洗濯機で毎日が劇的に変わる魔法！ ✨
皆さん、こんにちは！ 毎日のお洗濯、本当に大変ですよね…
「洗濯物を干すのが面倒…」
「雨の日は部屋干し...